职业倦怠程度量表 JBI第9次更新

你仍喜欢现在所做的事吗?你还像原来那样高效和精神振奋吗?

你是不是对工作总提不起兴趣?对于目前的职业状态,你是不是充满了厌倦情绪?曾经效率极高的你,现在是不是工作绩效明显降低,而且身体疲惫?如果你有上述“症状”,说明你已面临职业倦怠的危机。职业倦怠的英文名称为“burnout",原意为“燃烧竭尽”的意思,由Freudenberger于1974年正式提出使用,他用这一词汇描述了服务于助人行业的人们因工作时间过长、工作量过大、工作强度过高所经历的一种疲惫不堪的状态。随着1980年第一届国际职业倦怠研讨会的召开,职业倦怠成为一个专业名词流行起来。职业倦怠看似简单的现象,但其实是非常复杂的系统问题,涉及到工作与个人的许多方面。职业倦怠症是一种病吗?职业倦怠的一般特征是什么?职业倦怠怎么办?出现职业倦怠,就跟生病了一样,需要进行心理调整。通过这个测验,可以帮助你了解自己当前职业倦怠的程度,积极调节自己的状态,将有助于你重新找到工作的激情。
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Version 1.0.9 and Update 2019-07-14
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对本测验的最新评论* 使用后才能发表评论!
17:00Comus87浙江.杭州
评测结果很准确,能让我及时发现问题所在。赠送3个积分
13:46EunYang
我觉得不是很准,毕竟知道自己不太喜欢这个环境。赠送3个积分
18:45易久
基本准确,在以后工作积极面对,发挥优势。赠送3个积分
13:35小燕子穿花衣河北.石家庄
还真不能小瞧这些题目的测试,正如简介中所说的而且确实这个问卷做到了“并不是诊断你的疲倦和精神状态是如何糟糕”而是更加客观的让人了解倦怠的原因,确实有的员工是属于天然抗拒工作的非正常状态,发现真实的自己才能拯救自己啊!我会推荐给那些90、00后们年轻人,希望他们成长为正常的职场心态和素养。赠送5个积分
14:54cyj199803上海.普陀
在一家公司工作近十二年了,有时自己也感到奇怪是怎么在如此长的时间里一直保持着工作激情?今天的测验算让自己茅塞顿开!赠送5个积分
23:09遥望干戈湖南.株州
貌似不太准确自我感觉对职业厌倦的程度应在中等 而测试结果确是明显偏向积极满足赠送3个积分
9:59catherinewang北京
职业和人生的阅历关系很大
10:40ph汉超
测评结果与我的实际情况相符。赠送3个积分
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