你怀疑自己可能有抑郁症吗？
你要了解自己的当前心理状态吗？
抑郁症可能发生在任何人身上，当生活压力大到一定程度，或者因为气候、药物、睡眠等不良作用，以及人们对事物的态度处于极端的状态下，日久天长，都可能诱发抑郁状态。抑郁的危害不只是让人感到不快乐，而是让人感到绝望和丧失一切的兴趣，抑郁是导致自杀行为的最主要的因素。
除此之外，抑郁还有一种类似心理癌症的表现，时间拖得越久，便越严重越弥散越难走出来，而在问题出现的初期若能采取强有力的干预，则会有极佳的中断效果。因此采用简便的自评方法，定期了解自己的抑郁状态，是很有必要的。
Carroll（1981）等人为了解决抑郁感的临床评定和自我评定时有不相一致的问题，而设计了CRS量表。该量表中的测题对抑郁感的行为和身体方面进行评鉴。CRS的结果用于评估抑郁感的综合症状的严重程度，其所包含的52个测题集中于与动作迟钝、急躁、睡眠失调、体重减轻、食欲不振、疲劳、性欲减少、注意力降低、洞察力衰退、心理和一般身体上的焦虑状态以及自杀意念等有关的症状。CRS这个量表内容全面可靠，适合进行自评自查。
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Version 1.0.17
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1:33Xuann很感谢让我意识到了自己的问题赠送3个积分
21:21unrecyclable谢谢，我觉得好多了，我应该快点把我要干的活干完！赠送3个积分
23:40沈白不白感觉心情真的好压抑，莫名的胸闷心慌，看到“告诉自己，我爱你，没关系的”相关句子都好想哭，眼泪都出来了后面又憋了回去赠送3个积分
17:33090125福建.福州好累。没力气生气和想事情，想死又怕疼。觉得自己在装病，活的比我惨的多了去了。赠送3个积分
1:42稀缺旭挺准的，之前我的状态不太好，经过好几年的自己一个人生活总算调过来了，果然离开了家庭，外面并没有风雨赠送3个积分
23:02enternity我现在虽无躯体化但情绪化特别严重，别人言语但凡严重一点我就会很敏感的落泪，这不是抑郁状态吗赠送3个积分
2:05测了好几个其他的，显示轻微抑郁，这个显示正常，我就说我没事赠送3个积分
0:29很好了已经 把我最近的状态说的明明白白的赠送3个积分
23:45愿下一个世界充满爱
愿下一个世界再无抑郁症患者赠送3个积分
