拖延症诊断性测验 PSv1.0.28 在线免费专业心理测试:用科学的方式,直面您未知的自己!
最新使用了本测试的人们 ... 最近使用2012年05月21日 12:05 
你总是把今天的事情拖到明天做吗?你因为拖延而痛恨自己吗?
在过去的三十年时间里,心理学越来越关注拖延(Procrastination)这个问题,尤其是当互联网变成人们日常生活的中心,诸如手机之类的移动终端让人们能够时刻保持连线,这在很大程度上分散了人的注意力,将人的时间割裂为无数的小块,妨碍了人们按时而高效率地完成工作任务。同时,越来越多的人也自我意识到了拖延的危害,但是拖延者(Procrastinator)通常无力自拔,他们甚至组成了一些互助小组,试图真正改变自己的生活以远离拖延的坏习惯,或许这不仅是个坏习惯,有些心理学家认为这属于某种病态心理,他们甚至估计这个世界上有20%的人正在遭受拖延症的折磨,当然很希望这只是一种夸张的说法。本测验试图帮助你分析自己的拖延程度,也许很多人并不把拖延当回事,因为拖延似乎还没有真正影响到他们的生活,甚至在某些时候拖延带给人们许多的便利或者好处,也许很多人无法忘记自己曾经因为错过芝麻而得到西瓜的经历,但是他们其实无法想象不再拖延的生活将能够创造怎样的奇迹。当然,这个测验并不能改变你的生活,但是绝对能够让你更为清醒地看待自己,相信这或许就是你新生活的开始!
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我们都是拖延症http://www.douban.com/group/procrastinators/ 今日心理学:拖延症http://www.psychologytoday.com/blog/science-and-sensibility 今日心理学:请勿拖延http://www.psychologytoday.com/blog/dont-delay 战拖会http://www.zhantuo.com/ 译言网:拖延症http://pro.yeeyan.org/procrastination
TestCN © Procrastination Scale
Version 1.0.28 and Update 2012.04.19
Mental Discovery © 1997, 2003-2012
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还不错,总以为自己做事拖延,现在看来不是,只是自己要求太严格
谢谢!如果这个测试不准确,那有可能是我回答问题不准确所致
!
比較符合很討厭事情明明可以完成卻因為一些人為原因懸而未決,也討厭因為別人而計劃一直拖延
比较准确,但是如何改变呢?PROCRASTINATION本来就是对自我预期的一种误差,是否不害怕失败,勇敢果决,就能逐渐改善现状??
挺准的,谢谢!有没有一些有效的快速不再拖延的方法呢?
感觉和我不太像 不知是什么原因 其实 我很容易迟到