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自我压抑程度测验 SRSv1.0.50 自我抑制 压制 自制 自我控制 克制 防御机制
最新使用了本测试的人们 ... 最近使用2017年11月19日 17:33

你是否不敢为所欲为?经常过度克制自己的情绪和行为的表达?

简而言之,所谓的压抑就是过分的克制,凡事过分了都会变坏。“压抑”和“抑郁”这两个词里面都有个“抑”字,“抑”的意思是不能为所欲为。因此,抑郁可算是压抑的后果,可以想象到当人心情不好的时候,就是心灵受到了压抑即愿望得不到满足、不能去做自己想要做的事情的缘故。
那么人为什么会有压抑呢?其实人人都想要自由自在、为所欲为,但通常会因为环境以及自身条件的限制,而受到碰壁,受挫折就会导致自卑感,当人无法相信自己能成功的时候,就只能压抑掉自己对成功的梦想。
比如有很些人都曾经做过明星梦,但在实现梦想的道路上,会因为自身条件的问题、家庭背景、社会关系等等原因而无法继续,最终只好放弃努力,但是梦想是不会消失的,而是被压抑掉了而已,这些人每当看到或听到有关明星的话题,内心都有失落和遗憾甚至愤懑感,这个就是内心的“压抑点”,如果严重的话可能会成为某种情结,而导致整个人格的扭曲。
内心压抑的部分总是敏感而难以触碰的,正如曾经因为自己的长相而被他人嘲笑的人会对相貌以及美丑等过度敏感,甚至总怀疑别人在对自己含沙射影,为了避开这些人们可能会埋头工作或读书,试图让自己忘却或通过其它方面的成功来补偿自己在这方面的自卑感,这就是越自卑的人成就可能也越高的缘故。
通过使用本测验,能帮助你客观地了解自己当前心灵受压抑的程度,当然较高的受压抑程度与你是否会抑郁是没有绝对关系的,因为压抑感是种很主观的感受,不同的人对压抑具有不同的承受力。
Ayao阿尧心理服务
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TestCN © Self-Repression Scale
Version 1.0.50 and Update 2017.05.01
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总计666条12368
我可能很压抑,但是并不觉得这是坏事,也许长远的看,这更能让自己变得更加强大。
并不是压抑,只是稳定的人格状态。
16:03宁z
还好吗了以后自己试着改改改
让自己收获更多!让自己收获更多!不过感觉这个测试不太准确
23:33良一
测试出来是个普通正常人,不错。
我竟然属于“情绪乐观放松,倾向于自由表达,信任和认同自我。心态开放”这一类型。好开心,希望结婚生小孩后,也是这样。拒绝抑郁。
13:58hy65888
我确实感觉到生活中压抑
这次测试很好的反应了我的预期,整体还是不错的。
不太符合此外感觉并没有提出什么实质性的分析结论,或者相关知识,建议方面也只是侃侃而谈,并没有什么用
导语理论性很强,测试结果准确。
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